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生活習慣の「食」の部分を中心に人生の過去、今、未来を見る 100年時代を生きぬくには何が必要か? 多くの情報を整理しながら必要なものを発信!

「アレンジ」の記事一覧

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失敗しないツナ缶の調味液ごと塩昆布とシメジの炊き込みごはん「超簡単」

今回は はごろもフーズの「シーチキン」を使った シーチキン(ツナ缶)と塩昆布 シメジさえあれば超簡単で美味しい! ツナ缶の調味液を一緒に入れて炊くことが重要! ツナ缶 塩昆布 シメジがあれば包丁も使わず楽々簡単炊飯でとて […]
舞茸うどん

栄養豊富「舞茸うどん」簡単に美味しく!決め手は「カイワレ大根」

栄養価が高いキノコ全般だが 舞茸は特にタンパク質 ビタミン類 食物繊維などが多く含まれている β-グルカン、αーグルカンが多く含まれている そしてステロールの一種でエルゴステロールも多く これらのことからマイタケを食べる […]
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ケンミンの焼きビーフン!厚切りベーコンでメッチャ美味しく!簡単にできる

ビーフンの原料はインディカ米のうるち米が多く 中国南部の福建省あたりが米粉(ビーフン)の発祥と言われている 台湾 ベトナム タイあたりでは多く食べられている 日本ではロングセラーのケンミンのビーフンが家庭では人気だ 手軽 […]
日清焼きそば袋麺

ロングラン商品「日清焼きそば袋麺」とろけるチーズで旨さ倍増!ナイスアレンジ!

1963年7月2日、日清食品から世界初のインスタント焼きそば 「日清焼そば」が発売された! 商品がなぜ売れているのか、なぜ売れなかったのかという要因・責任を 組織単位ではなく個人名で徹底的に分析する「解剖会議」が行われ […]

焼肉でカルビは絶対に外せない

焼肉で注文するならカルビは外せないな 焼肉屋さんでも「カルビ〇〇」とか屋号にしているところもある やはりカルビは人気がありそうだ カルビってそもそもどういう意味なのか カルビ料理とはどんなものなのか カルビクッパって有名 […]

焼肉、ホルモンのここが知りたい

タンパク質の補給に肉は欠かせない 最近では「高齢の人は肉を食べている」 そんなことも当たり前になってきた 焼肉は外食でもちょっと贅沢な外食だけど 月に一度くらいは行きたい 家庭でも焼肉は人気だね その中でもホルモンは絶対 […]

焼肉の石焼きビビンバはランチタイムがお勧め

焼肉を食べる時間は? あまり真昼間から食べる人はいない だいたい仕事が終わり夜の宴の時間 ファミリーでも夕飯でゆっくりと楽しい時間 でも焼肉屋さんで平日ランチタイムも営業しているお店も多い ランチタイム用の焼肉ランチなど […]

おでんに入れる厚揚げはしっかりと油抜きしろって本当

おでん特集になっていますが 今回は厚揚げを取り上げてみます おでんの種として厚揚げも人気上位です やはり厚揚げや油揚げは油抜きが必要なのかなあ~ 最近は油抜き不要とかの商品もあるけど・・・ 油抜きをすると言う手間が省ける […]
こんにゃくみそ

おでんにこんにゃくを入れるときの注意点と種類も吟味するベし

群馬県のこんにゃく芋の生産量は56,500t全国の92%をしめています 加工品のこんにゃくもたくさん作っていますね 群馬県の特産品でもこんにゃくは有名ですし 種類もたくさんあり、おでん用もあるようです 普通はおでんに入れ […]
おでん大根

おでんの大根の人気はこれからも絶対続く理由と【低温調理】

寒くなってくるとおでんが食べたくなるね おでん屋さんは1年中やっているのに この時期おでん人気が高まるのはなんでだろう? おでんの具材で大根は不動の人気 なぜ大根が人気NO1なんだろう? 家庭でおでんの大根を美味しくする […]
ほーれんそー

ホウレン草の冷凍でレシピを絞り込んで考えて見た

  ホウレン草の冷凍は家庭でも出来るし市販でも売ってます 葉物野菜の冷凍は難しんですが ホウレン草の冷凍は ポイントさえ守れば簡単であり使い勝手も良いですね ただ ホウレン草の冷凍でのレシピは絞り込んだ方が良い […]
ブロッコリー

ブロッコリーは冷凍保存してから使うとよいことばかり

  ブロッコリーを買って来たら冷凍していますか? すぐに使うから冷凍はしない人も多いですが 1人暮らしの人などは冷凍保存しておくと便利です むしろ冷凍保存してから使った方がメリットがあります 冷凍の方法は難しく […]

ピーマンの冷凍は簡単で、しかも美味しくなるんです

ピーマンは冷凍していますか?と聞くと たいていはピーマンの冷凍なんて駄目でしょ!と言う回答です でもピーマンは冷凍保存できます ピーマンは冷凍保存しても問題ないどころか苦みが少なくなるのも特徴です 冷凍の方法も難しくあり […]

フライドポテトの冷凍を揚げないで作るなんてレシピじゃない

フライドポテトが美味しい季節ですって? 季節に関係なく食べられるフライドポテトだが スーパーでも冷凍で安く販売されていますね 冷凍をサット揚げるだけで出来る画期的な商品だが それをフライパンやレンジで揚げないで作るレシピ […]