肌荒れは女性はもちろん男性も気にします。日々スキンケアはとても大事です
それにプラスして「飲むスキンケア」を試してみるのはアリです
勿論、生活習慣を規則正しくしていく意識は必要ですが
自分のスタイルに合わせた時間の中に
飲むスキンケアを取り入れる方がストレスなく自然に受け入れやすいですね
肌荒れは悩んでも解決しません。飲むスキンケアで「自信が出ます」
スキンケアでお手入れしても良くならない人は「飲むスキンケア」もアリです
健康ドリンクはたくさんあるのは事実ですが肌荒れに特化したものは少ない
飲むスキンケアだから「毎日続けやすのが特徴です」【継続は重要】
肌荒れの悩みで圧倒的に多いのは
肌の黒い斑点とかが目立つようになってきた
肌そのものの弾力感が無くなってきた
化粧品で上塗りしても隠せない
一度肌荒れを起すとなかなか治らなくなってきた
毛穴（鼻など）が見るからに目立つ
などです
これらの原因は
食生活の偏り
栄養バランスが悪い
飲みすぎ食べすぎ
ストレス
仕事疲れ
育児の疲れ
人間関係の疲れ
睡眠不足
熟睡できない
睡眠スコアが良くない
睡眠時間が短い
外的要因
花粉や紫外線
などです
最初に言っておきます
肌荒れもアトピーによるものなどで酷い時があります
こういう人は先ず病院へ行き医師と相談しましょう
セルフケアで肌荒れを改善できる
先ほど書いた疲れやストレスで肌荒れが気になる人
若い時は野菜をたくさん食べて寝れば比較的早く治った経験はあります
それと
若い時はまだまだ成長ホルモンがどんどん出ているので
ホルモンのバランスが落ち着いていないからニキビなどの吹き出物
そして肌荒れが起こることが多いです
しかし
アラサーを過ぎると年々肌荒れが目立つようになってくるものです
そのまま放置しておくとアラフォーやアラフィフでもっと苦労します
スキンケアでお手入れが重要なのですが
お手入れには時間もかかるし手間がかかります
そういう人は飲むスキンケアがお勧めです
朝昼晩、好きな時にあなたのスタイルに合わせてスキンケアできます
飲むだけですから「10秒あればチャージできます」
気をつけたいのが
飲むスキンケア製品は多く存在します
しかし
有効成分が少ないから効果が期待できないものが多いのも事実です
医薬部外品の飲むスキンケアだから安心です
医薬部外品とは
日本の医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律に定められた、医薬品と化粧品の中間的な分類で、人体に対する作用の緩やかなもので機械器具でないものである。予防効果をうたったり、医薬品よりは緩和だが人体に何らかの改善効果をもたらすものがこれに含まれる。人体に直接用いられるものだけでなく、たとえばスプレー式殺虫剤のように噴霧したり、ホウ酸団子のように適当な場所に設置したりして使用するものも含まれる。
いわゆる薬用化粧品（やくようけしょうひん）は、薬用効果（予防等の効果）をもつと謳われる化粧品類似の製品で、日本の医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律においては化粧品ではなく医薬部外品にあたる。
引用元：ウィキペディア
医薬部外品以外の飲むスキンケアとは効果が期待できる有効性の違いです
これは開発企業の努力の賜物であるようでなかなかないのが現実です
今の時代はサブスクリプション型、継続しやすいのがベストです
サブスクリプションは昔からあったのですが
最近それが主流になり始めています
それは
企業にとってもお客さんにとってもメリットがあるからです
企業は継続して契約してくれるから売り上げの安定に繋がる
それが
開発費とか設備投資に回せて安定してくると
より良いサービスを提供できる
お客さんは単純にお徳で継続しやすい
つまり
継続できなければ効果も期待できないということです
この部分は
スキンケア製品や他のサプリメント、筋トレ関係もそうですが
1日2日で効果が出るものはありません
私はいつも言っています
最低でも3ヶ月続けないと効果が目に見えて現れません
スキンケアの場合、手間がかかり「毎日の繰り返しがめんどくさい」
「良いものは価格が高いのは当たり前だけど長期は難しい」
などですね
その逆で
「手間がかからず続けやすい価格（サブスク）」が良い
となるのが【ベスト】の理由です
時代に合ったスキンケアの方法を選択するべき
「現代社会は忙しい」と言われますが
昔はもっと忙しかったというのが私の意見です
現代が忙しいのは変化のスピードが速いからです
学ぶことが多くなりスキルを求められる時代ですね
ただ
それに合わせて人は動きますからすべての職業の人が忙しくなるのです
昔は人より多く働いて、尚且つ目に見えないところで働いて
営業のトップ成績を勝ち取るような働き方が当たり前でした
今も重要な部分ではあるし昔の働き方を否定はしません
がしかし
今の風潮に沿った働き方で結果を出さなければ批判されます
つまり
肉体的にもそうですが精神的ストレスの方がきつい時代です
ストレスからくる肌荒れもきついですね
そういう時に
手軽に自分のスタイルに合わせて飲むスキンケアが良いと思います
最後にまとめ
ネット上にはたくさんのサプリメントやスキンケアの製品があります
自分に合ったものを見つけるコツは
自分の悩んでいることを解決してくれる製品を選ぶべきです
この記事を読んでいる方は肌荒れで悩んでいて
スキンケア製品でお手入れもしているけど、いまいち効果が出ない人です
飲むスキンケアと出会ったなら、試してみることが最もベストな選択です
