100歳時代、その100年を長いと感じるか?短いと感じるか?更新日:2022年1月31日公開日:2020年7月16日Power to live 1日24時間 1年365日 100年は24x365x100=876.600hとなるわけだが (閏年が入るから正確には876.600h) この時間を長いと感じるか短いと感じるかは おそらく438.300hあたりが分岐点とな […] 続きを読む
100歳以上生きるための60歳からの時間の使い方更新日:2022年1月31日公開日:2020年7月16日Power to live 「定年過ぎたら何をする?時間はたっぷりあるしなあ~」 このようなCMを見たことがありますが 100歳以上生きる時代を考えて 仮に60歳から100歳まで40年以上あります 24時間x365日x40年=350400時間ですね […] 続きを読む
集中力を高めるにはお茶が有効である。脳の活性化で効率倍増更新日:2022年1月31日公開日:2020年5月21日モチベーションUP 集中力を高めたい気持ちは作業しているときに感じたことがあると思います カフェインで集中力を高めるのも良いともいますが、過剰摂取は危険です コーヒー以外でお茶にもカフェインは含有しています。 お茶でも集中力を高めることが期 […] 続きを読む
人間に第六感の能力があるのは誰もが感じることなのか?更新日:2022年1月31日公開日:2020年4月12日sort of 第六感であるとか虫の知らせについては 心理学者や脳科学者なども研究対象としています 普通に特別な能力などないと思っている人でも 予知能力がある人とか霊感を感じる人との話には 結構興味がある人は多いかも知れませんね 特に興 […] 続きを読む
ニュートラルな精神を意識することが人生で重要な理由更新日:2022年1月31日公開日:2019年10月16日sort of 感情をコントロールしながら生きているわけですが 長い人生良いこともあれば悪いこともあるし 楽しいことよりも楽しくないことの方が多いかも知れません 感情を動かす原因として 快、不快、中立(ニュートラル)の3種類でざっくり分 […] 続きを読む
適当な人間と言われるのに適度な人間と言われない理由更新日:2022年2月6日公開日:2019年7月3日sort of 適当な人間と言われると あんまり気持ちの良いものではありません むしろ ディスられた気分になり反論したくなりますよね ならば適度なことをやっているのに 適度な人間とは言われません 適当と適度は実はとても類似している言葉で […] 続きを読む
自分の居場所は一人の時わかる、どこにいるかでなく誰といるか更新日:2022年2月6日公開日:2019年6月12日sort of 昔からあることだけど孤独とか孤立と言う言葉 それらに近い意味合いで「自分の居場所がない」があります 生きていくうえで「自分の居場所が見つけられない」とか 一つ屋根の下で暮らしているのに「自分の居場所はトイレだけ」とか 学 […] 続きを読む
半額につられて買うと節約にならないし不健康である更新日:2022年2月6日公開日:2019年5月17日sort of 通常500円のものが250円になっていたら買っちゃいますよね 普段なら500円の牛肉はチョット高いし安い300円の豚肉 なのにそれよりも安い! そりゃ買いたくなりますよね 「半額で今日は節約」 しかし 買わなくてよい半額 […] 続きを読む
天才とは本当に生まれつきの才能なのだろうか?更新日:2022年2月6日公開日:2019年3月16日sort of 子供のころ 勉強ができるやつ スポーツ万能のやつ 「あいつ天才や!」 そういう表現を良くしていました 昔の表現だと懐かしむことなく 今でも自分も使うし周りからも聞きます この場合の天才は 「人 […] 続きを読む
無意識な行動は誰でもしているがじっくり考えたことあるか更新日:2022年2月5日公開日:2019年3月12日sort of 行動は意識して起こすものであるが 実は無意識に判断して行動する場合がほとんどだと言っても良い 心臓が動いている細胞が自然と入れ替わっているなどの 体内で起きていることは生きている以上無意識の動作です この変えられない動作 […] 続きを読む
100歳以上生きる時代にブロガーとして生きる選択更新日:2022年2月5日公開日:2018年5月29日Power to live 100歳以上生きる時代にブロガーとして生きる選択 SNSが高齢者の孤独の癒しにもなる時代でもあり その中でブログガーとして活力の選択も当然あります ブロガーというと凄い記事を書く人だけではありません 特にブ […] 続きを読む
100歳以上生きる時代にSNSは必要なのか更新日:2022年2月5日公開日:2018年5月16日Power to live 100歳以上生きるんだと決めたのにはキット意味がありますよね 元気で少しでも長く未来を見てみたいというのも理由だと思います 50歳代、60歳代はまだまだバリバリで働いているかもしれませんから […] 続きを読む
100歳時代に生きる孤独との戦い方更新日:2022年2月5日公開日:2018年4月25日Power to live 100歳以上生きる時代で孤独というワードを考えてみます 孤独なんて無縁だと思っている人も これは年齢を重ねていく中で必ず考えるワードです 若い時の孤独とはニュアンスが違います 自分自身と向き合う中での孤独の部分です 潜在 […] 続きを読む
100歳以上生きる時代のシンプルな食事を考える更新日:2022年2月5日公開日:2018年4月17日Power to live 長寿のために何を食べるかはかなり重要ですね 専門家が監修した栄養やカロリーという数字も大事ですが 小難しいことを考えずにできるだけシンプルに考えてみましょう 自分の身体の事は自分が一番よくわかるものです 5 […] 続きを読む
100歳以上を生きるためのお金を心配する前に必要なこと更新日:2022年2月5日公開日:2018年3月31日Power to live 人生100年、100歳以上生きる時代を考えるシリーズです 生きていく上で健康、元気が1番なのですがお金が必要です これは若い時も年とってからでもいる物は要ります 世界中の共通の問題です 若い時から老後を考え […] 続きを読む