「東奔西走」なんのその～！「忙しい日々を駆け回る」って意味？深堀してみた

東奔西走は「とうほんせいそう」と読み
「東へ西へ、目標を達成するために忙しく駆け回る」という意味です。
中国の古典
「論語」や「孟子」にも登場する歴史ある言葉であり
古くから人々の忙しさを表現するために用いられてきました。

「東奔西走」の由来と意味

この言葉のルーツは
古代中国の都市の構造にあります。
当時の都市は東西南北に直交する道路で区画されており
人々は目的の場所へ行くために
東西南北に歩き回る必要がありました。
そこから、「東奔西走」という言葉が生まれ
現代まで受け継がれています。

と言う諸説の一つです。

東奔西走は
目標や目的のために積極的に
行動している様子を表す言葉です。
単に忙しいだけでなく
強い意志を持って目的達成に邁進している
ニュアンスが含まれます。

例えば

〇新規プロジェクト立ち上げのため、東奔西走する日々が続いている。
〇引っ越し準備で東奔西走している。
〇子供の入学準備で東奔西走している。

このように、仕事、プライベートに関わらず
様々な場面で東奔西走という言葉が使用されます。

御用されがちの
右往左往しているだけでないということです。
「右往左往」は
「うろたえてあっちへ行ったりこっちへ来たりする」
という意味です。

ちなみに
ボカロ曲の「千本桜」に
「東奔西走なんのその」が使われています。
有名なので知っている人は多いと思います。

東奔西走と似た意味を持つ類語は

〇奔走（ほんそう）
目的のためにあちこち走り回る

〇馳駆（ちく）
目標に向かって勢いよく走り回る

〇奔命（ほんめい）
命令を受けてあちこち走り回る

〇東走西奔（とうそうせいほん）
東奔西走と同じ意味

〇駆けずり回る
あちこちと忙しく動き回る

これらの言葉はそれぞれ微妙なニュアンスの違いがあります。

例えば

「奔走」は東奔西走よりも目的意識が強い
「馳駆」は東奔西走よりも勢いがあるといった違いがあります。

東奔西走は
目標達成のためには必要な行動ですが
常に走り回っている状態は
心身ともに疲れてしまいます。
東奔西走を減らすためには
以下の意識を持つことが大切です。

〇事前準備をしっかり行う
計画的に行動することで、無駄な動きを減らすことができます。

〇時間管理を徹底する
時間を有効活用することで、効率的に仕事を進めることができます。

〇優先順位をつける
重要度の高い仕事から順番に取り組むことで
効率的に目標達成に近づけます。

〇人に頼る
一人で抱え込まず、周囲の人に協力を依頼することで
負担を軽減することができます。

東奔西走は
忙しい現代社会を生きる私たちにとって
必要不可欠な行動です。
しかし、常に走り回っている状態は
心身ともに疲れてしまいます。
東奔西走の由来や意味、使い方、類語を理解し
普段から意識的に行動することで
効率的に目標達成を目指しましょう。