心の自由

言葉の意味

禅の知恵に学ぶ【両忘】が教えてくれる執着からの解放と心の自由

生きやすさのヒントが詰まった禅語「両忘」。対立する概念への執着から解放されより自由で豊かな心持ちで生きるための深い智慧を現代の視点から解説します。
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