パーソナルグロース

日常生活で「トラウマ」という言葉をよく耳にしますが本当に克服する必要があるのでしょうか。トラウマの本質と必ずしも克服する必要がない場合について考察します。軽度なトラウマと向き合い前向きに生きるためのヒントをお伝えします。