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生活習慣の「食」の部分を中心に人生の過去、今、未来を見る 100年時代を生きぬくには何が必要か? 多くの情報を整理しながら必要なものを発信!

「You Tube」の記事一覧

春雨とキュウリ、玉葱、卵の酢の物、超簡単編

春雨の酢の物は定番中の定番だけど 結構作り方はいろいろだしアレンジも様々 オーソドックスに基本をまず覚えましょう 春雨の種類もいろいろだけど緑豆が美味しいね、安いしね 酢の物は夏だけでなく一年中食べたいよね 今回のの作り […]

チンジャオロース―は豚肉か?牛肉か?より大事な事

  チンジャオロース―は中華を代表する料理ですね 中華の炒め物の基本でもありますが チンジャオロース―の肉は【豚肉か?牛肉か?】 知っているようで意外と知らないのかな さてどっちでしょう? 正直、豚肉でも牛肉で […]

塩こぶと冷凍ブロッコロリーでブロスパ。ワンポイント動画

今回は普通に売っている 塩こぶと冷凍のブロッコリーでスパゲティーを作りました いつものようにそれぞれ混ぜるだけなのですが 塩こぶはグルタミンたっぷり 冷凍ブロッコリーは安くて栄養豊富 コスパも良く簡単にお手軽に作れます […]

ワンポイントcooking動画

スポンサーリンク   いくぞうのワンポイントcooking Yoy Tubeチャンネルを新たに作りました Movie editing Instrumental arrangement など いくぞうがonese […]