【生春巻きで美容と健康をレベルアップ！】ダイエット中も楽しめる驚きの魅力を徹底解説

※画像はcanvaで作成

健康的でヘルシーな料理を求める全ての方へ。
生春巻きの秘密を徹底解明し
美容と健康への驚きの効果を大公開！

生春巻きの起源と日本への伝来：知られざる歴史の物語
生春巻きの栄養価：美容と健康をサポートする驚きの成分たち
生春巻きの美容・健康効果：科学的根拠で証明される驚きの効能
ダイエット中も美味しく！生春巻きの健康的レシピ5選
PR:■商品紹介『プレミアムサプリ(機能性表示食品)』」
1. 嬉しい声が届いています
ダイエット中の生春巻き：最強の相乗効果を生み出す食べ方と組み合わせ
生春巻きの簡単で健康的なレシピ
まとめ

生春巻きの起源と日本への伝来：知られざる歴史の物語

生春巻きは、ベトナム料理の代表的な料理の一つであり
その歴史は古く、数百年前にさかのぼります。
元々は、ベトナムの農村地域で農民たちが
手軽に作れる栄養価の高い料理として誕生しました。
日本に本格的に伝わったのは
1990年代後半から2000年代初頭にかけてで
エスニック料理ブームと共に急速に広まりました。

当時、アジア料理への関心が高まり
ヘルシーで新鮮な味わいの生春巻きは
日本人の食文化に新しい風を吹き込みました。
特に、健康志向の高まりと共に
生春巻きは単なる異国料理から
美容と健康に寄与する食品として注目されるようになりました。

生春巻きの栄養価：美容と健康をサポートする驚きの成分たち

生春巻きの栄養価は非常に高く
美容と健康に大きく貢献します。
主な皮の原料は米粉と水で作られるライスペーパーで
グルテンフリーかつ低カロリーです。
一般的な生春巻き1本（約30g）は、およそ20〜30kcalと
ダイエット中でも罪悪感なく楽しめる軽食と言えるでしょう。

主な栄養成分は以下の通りです。

ビタミンA	肌の再生をサポート
ビタミンC	コラーゲン生成を促進
食物繊維	消化を助け、腸内環境を整える
タンパク質	筋肉維持に貢献
鉄分	血行を改善し、肌のツヤを引き出す

生春巻きの美容・健康効果：科学的根拠で証明される驚きの効能

複数の栄養学研究によると
生春巻きには以下のような具体的な健康効果があることが分かっています。

1. 抗酸化作用
野菜や生のハーブに含まれる抗酸化物質が
体内の有害な活性酸素と戦い、老化防止に貢献します。

2. 代謝促進
生春巻きの具材に使われる生姜やハーブには
代謝を活性化させる効果があり、ダイエットをサポートします。

3. 美肌効果
生野菜に含まれるビタミンやミネラルが
肌のコラーゲン生成を促進し、肌のハリと弾力を保つことが期待できます。

ダイエット中も美味しく！生春巻きの健康的レシピ5選

1. 【サーモンと野菜の低カロリー生春巻き】
〇タンパク質豊富なサーモンと低カロリーな野菜を使用
〇 1本あたり約25kcal

2. 【豆腐とキノコの生春巻き】
〇植物性タンパク質と食物繊維が豊富
〇消化を助け、満腹感を提供

3. 【鶏むね肉とグリーンサラダの生春巻き】
〇高タンパク低脂肪の鶏むね肉を使用
〇ダイエット中の筋肉維持に最適

4. 【アボカドとエビの生春巻き】
〇良質な脂肪と海老のタンパク質を combined
〇美容と健康に理想的な組み合わせ

5. 【ベジタリアン生春巻き】
〇完全な植物性食材のみを使用
〇低カロリーで栄養バランスが良好

PR:■商品紹介『プレミアムサプリ(機能性表示食品)』」

5-ALAとブラックジンジャーという独自の組み合わせだからこそ実現した
「糖と脂を無駄にせず燃焼してエネルギーとして有効活用する
プレミアムサプリ(機能性表示食品)」です。
「おいしく食べて、いつもの生活を維持したまま理想の体を手に入れたい！」
という方に向けて開発されました。

1日2粒いつ飲んでもOK！
5-ALA×ブラックジンジャーが
おいしく食べた糖も脂肪もWで燃やして有効活用し
おなかの脂肪を減らします。
さらに気になる血糖値もサポートします。

・血糖値が高め、肥満気味、お腹の脂肪が気になる
・食べるのが好きだが運動や無理なダイエットは続かない
・健康診断で、体脂肪や血糖値など注意が必要になってきた
・他社ダイエットサプリ使ったことあるが満足できなかった

という方にオススメです。

■届出表示

▽機能性表示食品（届出番号：H934）
本品は5-アミノレブリン酸リン酸塩（ALA）と
ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンを含みます。
ALAは高めの空腹時血糖値を正常に近づけることをサポートし
食後血糖値の上昇を穏やかにする機能が報告されています。
ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは
日常活動時のエネルギー代謝において脂肪を消費しやすくする機能と
肥満気味の方、BMIが高めの方の腹部の脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）を
減らす機能が報告されています。

▽機能性関与成分

5-アミノレブリン酸リン酸塩（5-ALA）
15mg、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン：12mg

■価格

定価：5,616円(税込)/30日分
キャンペーン定期：初回980円(税込)/30日分
通常定期：初回2,808円(税込)/30日分

2大成分をもっと知ろう!

ブラックジンジャーとは?

タイ王国の伝統的な健康食材。日本では「黒しようが」や「黒ウコン」と呼ばれ
非常に栽培が難しい希少な植物と言われています。
また、-般的なショウガとは違うブラックジンジャーに含まれる成分
「ポリメトキシフラボン」はポリフェノールの一種で、
ブラックジンジャー特有の成分です。
ブラックジンジャーは主な産地のタイで
古くから様々な健康機能がある健康素材として利用されており
タイ政府厚生省により、人々の健康を促進する最も優れた食品素材として
プロダクトチャンピオンのひとつに選ばれています。

5-ALAとは?(5-アミノレプリン酸リン酸塩)
生命のパワーを支える天然アミノ酸
36億年前、生命の誕生にも深く関わったとされ、
「生命の根源物質」ともいわれています。
細胞内の「エネルギーエ場」と呼ばれる
ミトコンドリアに存在する重要なアミノ酸の1種で、
健康的な体を支え、生命維持に欠かせないパワーの源です。
かってプラチナよりも高価と言われた、
プレミアム成分です。

h35-ALAは年齢とともに減少する成分

5-ALAは、体内でも合成されますが、加齢と共に、体内の5-ALAの生産能力は
低下してしまいます。ストレス、生活習慣の乱れなども
5-ALAが減少する一因と考えられています。

5-ALA15mgを食品で摂るのは大変!

5-ALAは、納豆や黒酢などの発酵食品などにも含まれていますが
アラブラス糖脂ダウンに含まれる量を食品たけで補うには
大量に食べる必要があります。

嬉しい声が届いています

40代女性
1日1回いつ飲んでもOKだから、続けられました！
極端な食事制限はしたくなくて、運動も苦手。
手軽に始められるサプリを模索している中で、
「お腹の脂肪」というワードに惹かれて糖脂ダウンをはじめてみました。
糖や脂肪の吸収を抑えるサプリは聞いたことがありましたが、
これは糖や脂肪を燃焼させるアプローチがいいなと感じました。

50代女性
続ければ続けるほど、健康的に！
自分で自分の変化に驚いています！
40代後半くらいから体重よりもお腹周りの脂肪が気になりだし、
色々試しても変化なし。最後のチャンスと覚悟して試してみました。
糖と脂肪をエネルギーに変えるという方法も体に良さそうですし、
発想がスゴイと思います。
普段の生活を続けながらも健康のことも考え、しっかり糖と脂肪を
ケアできる素晴らしいサプリだと思います！

商品の基本情報
〇機能性表示食品（届出番号：H934）
〇 1日2粒を目安に服用
〇内容量：60粒入り

主な機能性成分と効果

1. 5-アミノレブリン酸リン酸塩(ALA)
〇高めの空腹時血糖値を正常に近づける
〇食後血糖値の上昇を穏やかにする

2. ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン
〇脂肪を消費しやすくする
〇腹部の脂肪（内臓・皮下）を減らす

重要な注意事項

〇疾病の診断・治療・予防を目的としていない
〇妊産婦、授乳婦、未成年者向けではない
〇糖尿病薬服用者は医師に相談が必要
〇体調異変時は摂取中止し医師に相談

これは消費者庁に届出された商品ですが
特定保健用食品とは異なり個別審査は受けていません。

≪原材料名≫
還元麦芽糖水飴（国内製造）、ブラックジンジャーエキス、デキストリン
アミノ酸粉末（5-アミノレブリン酸リン酸塩含有）／セルロース
シクロデキストリン、クエン酸第一鉄ナトリウム、ステアリン酸カルシウム
微粒二酸化ケイ素、セラック

アラプラス糖脂ダウン