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美容と健康

【長野県りんごの日】驚きの美容パワー!りんごに含まれるプロシアニジンの効果と毎日の摂取方法!

美容と健康に関心のある方必見!11月22日は長野県りんごの日。 りんごに含まれる注目の成分「プロシアニジン」の効果から 毎日の摂取量、簡単レシピまで、りんごの魅力を徹底的に解説します。 特に皮に多く含まれるプロシアニジンの正しい摂取方法もご紹介!
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【もつ鍋の歴史と栄養価を徹底解説!】美容と健康効果で注目の理由とは?

もつ鍋の発祥から現代までの歴史 栄養価、美容・健康効果まで詳しく解説。 コラーゲンが豊富の理由や おいしく作るコツも紹介します。
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