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美容と健康

【ぜんざいの美容健康パワー】小豆の栄養価から効能!伝統的な和スイーツで美しく健康に

冬の定番和スイーツ「ぜんざい」の由来から美容と健康効果まで詳しく解説。小豆に含まれる栄養素の効能や、おしることの違い美味しく健康的な食べ方まであなたの知りたいことがすべてわかります。
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