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生活習慣の「食」の部分を中心に人生の過去、今、未来を見る 100年時代を生きぬくには何が必要か? 多くの情報を整理しながら必要なものを発信!

厚揚げを冷凍すると旨くなる。厚揚げ納豆卵とじ

厚揚げを冷凍すると美味しくなるんです 食感は通常の厚揚げと全く異なります 高野豆腐みたいな感じになりますが 大豆肉のような感じでヘルシーで食べ応えあり 冷凍厚揚げを使って納豆卵とじにしました とても簡単です 厚揚げの冷凍 […]
ふりかけスパゲティー

フリカケすき焼き味とエノキ茸で超簡単スパゲティー

  スパゲティーの味つけにフリカケを使うのよくやります そのフリカケのすき焼き味で簡単調理 すき焼き味は少し甘みがあって そこにエノキ茸が入ると相性バッチリです 時短で簡単に美味しく経済的に作りましょう すき焼 […]

本格炒め炒飯でオムチャーハンをふんわり簡単に作る

お馴染みのとても美味しいニチレイの本格炒め炒飯で いたって簡単にオムチャーハンを作りました オムチャーハンですから卵を乗せるのですが ふんわりと焼くのが重要ですね 行程は簡単そのものです たまごをふんわり焼くのも簡単です […]
塩昆布スパゲティー

塩こぶと冷凍ブロッコロリーでブロスパ。ワンポイント動画

  今回は普通に売っている 塩こぶと冷凍のブロッコリーでスパゲティーを作りました いつものようにそれぞれ混ぜるだけなのですが 塩こぶはグルタミンたっぷり 冷凍ブロッコリーは安くて栄養豊富 コスパも良く簡単にお手 […]
まるちゃん焼きそば

マルちゃん焼きそばは手軽で簡単です。お好みソース編

  マルちゃんでおなじみの焼きそばです スーパーなどでも3食入りがお手頃価格で販売されています 時々広告の品などでかなり安い時があります そんな時はすかさず買いましょう 意外と消費期限も長くて冷蔵庫で数日間は保 […]

〆鯖を家庭で作るときのレシピで重要なポイント

〆鯖は夏場に食べたいと思うかもしれませんが 脂のった旬の時期に食べるのがベストですね 〆鯖は家庭でも作る人が多いと思います レシピはさほど難しくありません ちょっとしたポイントを掴んで挑戦しましょう そして レシピよりも […]

お好み焼きのレシピに重要なポイントを見つけた

お好み焼きは関西風とか広島風とかあります と言っても全国にあるから特に〇〇風って言うのは 人それぞれのこだわりでお好みのもので良い時代ですね お好み焼きのレシピもたくさんある中で重要なポイントはあります レシピは難しくな […]

温泉卵のレシピで共通している重要ポイント

温泉卵が食べたくなる時があります 最近はスーパーでも売っていますが 今更ながら家でも簡単に作れますね レシピも多々あるようですが重要なポイントがあります 温泉卵のレシピを探りならが重要ポイントを考えて見ました 温泉で作ら […]

チヂミはタレにつけて食べるのがポイントなんです

韓国料理のチヂミが今では日本でも多く食べられています 日本のお好み焼きが朝鮮半島で広まりそれがチヂミになり 逆輸入みたいになっているのかも?という説もあるが チヂミは独特のタレをつけて食べるものですね そのタレのポイント […]

笹かまぼこがファミリーマートで売っているのは美味しいからです

笹かまぼこをファミリーマートでたまに買います スーパーよりちょっと高い気もしますが ファミリーマートの笹かまぼこが美味しいのです 笹かまぼこを何で買ってしまうのだろうか? ただ美味しいからだけなのか? コンビニの惣菜はこ […]

煮卵を美味しく食べるレシピで知っておきたいポイント

煮卵と言っても種類は多くあります ボイルエッグ(茹で卵)も煮卵の原点ですね この茹で卵が実は重要なポイントでもあるのですが 煮卵は味がついていると考えるとそのレシピも多々あります 美味しく食べるためのレシピで考えて その […]

西京焼きのレシピで重要なポイントを見つけた

西京焼きのレシピの前に西京味噌が何なのかを知っておくと鼻高です 西京の意味は明治維新に都が東京(江戸)へ遷都されましたね 実は東の京に対して西の京で西京です 西京味噌は200年前からあり歴史ある白味噌です 西京焼きを作る […]