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ikuzou Planning
神生 幾三
1961年生まれ

大阪阿倍野
辻調理師専門学校
1980年卒業後
リーガホテルなどの中国料理店勤務
1992年に独立し中華料理店経営
2011年に小脳梗塞で重労働が出来なくなり、閉店。
後遺症のワレンベルグ症候群と今現在も闘っています。

病後、先ずやったこと

「生活習慣の見直し」からでした。
タバコは絶対にNGです。
食事制限は特にありませんが、バランス良いものを心がけ
walkingも出来る範囲で軽い運動も取入れました。
要するに、規則正しい生活を送ることが最も大事です。
と言っても
少しマシになれば飲みすぎたり、調子が悪化すれば自重したりの繰り返しです。
加齢に伴い体力も落ちてくるし無理はできないと感じています。

立ち仕事や外での仕事が困難になってからは
途方に暮れていましたが、PCのスキルを独学で学び
まず、ブログを書くことから始めました。
当初は無料でブログ記事が書けるサイトから始め
数年前からwoedpressでサイトを立ち上げることが出来るようになり
料理系、メンタルヘルス、美容と健康、ダイエット、アンチエイジングなど
様々なジャンルにトライしています。

好きな事、出来る事、これからやりたい事！
生死を何度も経験してきたことを活かして、誰かの役に立つ記事を書きます。
過去にとらわれず、今から出来る事をやっていきます。

小脳梗塞とワレンベルグ症候群について書いておきます。

誰かの参考になれば幸いです。

小脳梗塞は脳梗塞の中でも珍しいとされている
統計として50歳代での発症が多く報告されている

まさに私は50歳で発症しました。
特徴は上記に示した通りですが
早期治療などで後遺症も変わってくるようです。

いずれにせよ
病気にならないように日頃から意識することが重要だと思います。

お知らせ

今現在「canva」で
ブログのアイキャッチ、Instagram投稿、ストーリー、などのデザイン作成
動画編集ソフトを使って、動画作成
wordpressを使ってブログ作成、運用など
これらの依頼を受け付ける準備もしています。