乳酸菌は善玉菌です。体内のバランスをを整えるために必要なのです 公開日:2022年4月2日 Life 善玉菌を毎日摂り入れる。その中でも乳酸菌は有効です。 「では乳酸菌って何?」の部分が意外と理解できてませんね。 善玉菌をせっかく摂り入れるのだから乳酸菌の事も知っておきましょう と言ってもとてもシンプルです 乳酸菌の善玉 […] 続きを読む
【見た目は大切です】体内フローラと乳酸菌で見えない部分も【重要】 公開日:2022年3月14日 Life 女性はもちろん男性も美ボディーになりたいですね 年齢に関係なく美ボディーを維持することで衣服も維持でき効率的です 更に 見た目が美しくなるということは腸内も美しくなることに結びつきます 健康で美しい身体を意識して目指しま […] 続きを読む
【疲労回復することに疲れてない?】乳酸菌を上手く利用しましょう 公開日:2022年3月1日 Life 「疲労回復には規則正しい生活をすることが重要です」って書くと 「忙しくて規則正しい生活なんてできないから疲れるんだ!」と言われます 確かにその通りで、だからではないですが「疲労回復のためのサプリメント」が 多く存在してい […] 続きを読む