鶏胸肉とシーチキンで最強の低カロリー高タンパク料理が出来た！シームネチキン
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鶏胸肉をシーチキン風にフレークにするレシピは多く存在するが， 鶏胸肉とシーチキンを一緒に混ぜるレシピはあまりない。と言うか「ない？」 シーチキンは缶詰が多く味つけもされているし便利だ。1缶では足らない時に 鶏胸肉と混ぜて […]
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