笑顔と和顔（わげん）は同じだが、作り笑顔でなく心の笑顔が大事
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笑顔っていい響きで素敵ですね 禅の言葉に 和顔と書いて「わげん」があります 今普通に使われている笑顔と同じと考えても良いと思います 重要なのは 笑顔になれる心の部分です 仏教にも「和顔愛語」と言う言葉あります 「和顔」柔 […]
「モチベーションUP」の記事一覧
主人公の本当の意味を答えられないと嫌われますよ
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主人公と聞けば映画とかどドラマに出てくる主役を思い浮かべます しかし 主人公の意味は映画とかドラマの主役とかだけでなく 自分自身の中にあるとても重要な意味なのです 捻くって難しく考えるのでなく出来るだけ素直に 本来の主人 […]
100歳時代、その100年を長いと感じるか？短いと感じるか？
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1日24時間 1年365日 100年は24ｘ365ｘ100＝876.600hとなるわけだが （閏年が入るから正確には876.600ｈ） この時間を長いと感じるか短いと感じるかは おそらく438.300ｈあたりが分岐点とな […]
100歳以上生きるためのモチベーションの保ち方
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モチベーションを保つと考えると日々しんどくなるから モチベーションそのもののハードルを下げて考えてみましょう 若い時は目的達成のために目標を高く持ち モチベーションを上げ続けても 自分の持てる力を全力で出し続けることがで […]
100歳以上生きるための60歳からの時間の使い方
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「定年過ぎたら何をする？時間はたっぷりあるしなあ～」 このようなCMを見たことがありますが 100歳以上生きる時代を考えて 仮に60歳から100歳まで40年以上あります 24時間ｘ365日ｘ40年＝350400時間ですね […]
明日への活力を保つ【今日の健康維持】【アルコールも楽しみながら】
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日本ではお酒のことをアルコールと俗称していますが アルコールは愉快になれるしストレス発散にもなる反面 人格さえも急変させ危険になる人もいるのと、飲みすぎは肝臓に負担がかかり 予測していなかった病気の原因にもなり兼ねません […]
両忘と言う言葉の意味をじっくりと考えて自信に繋げましょう
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両忘（りょうぼう）という禅語です 決して両方とも忘れてしまうと言う意味ではありません 奥が深い言葉ですが両忘の意味を知れば 日々の生活、日々の行動に自信が持てるようになります あまり使わない言葉ですが 意味をしっかりと理 […]
栴檀は双葉より芳しって聞いたことありますか？意味を知っていますか？
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栴檀は双葉より芳し（せんだんはふたばよりかんばし）と読みます ことわざですが奥の深い言葉で奥深い意味もあります 栴檀は双葉より芳しの意味を理解して これからの生き方の役に立てると今以上に頑張ることができます 人生は言葉で […]
自分で決めたルールは柔軟に対応できるようにしておきましょう
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会社には会社のルールがあるように フリーで仕事している人もルールがある 創作内容や納品日などは守らなければならないが 仕事のやり方などは自分が決めたルールが多い 自分で決めたのならそれは柔軟にした方が良い 柔軟な対応が出 […]
自分の人生、何が正解なのか？その答え探しやめませんか
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全世界の人口は76億人以上いるそうです 自分の人生は76億分の1ということですよね 人の生き方も76億通り以上あるといことです 時々人は迷い、悩み、苦しみ、 そして今のままで良いのだろうか？ この先どうなるのだろうか？ […]
喫茶去の意味を理解して感謝の念を正しく伝えましょう
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喫茶去（きっさこ）という言葉の意味を知っているでしょうか 始めて聞いた方もいるかも知れませんね でも 喫茶去をしって意味を理解すれば明日からの「ありがとう」が とてつもなく重大な言葉になります 感謝する側される側どちらの […]
自分の短所を長所に変換出来たらどういうことが起きると思う？
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人間である以上短所は必ずあります その逆で長所もキットあるはずです 逆転の発想で短所を長所に変換すれば良いなんて言いますが 短所も長所も性格だからそう簡単には変換できない？ そう思っているあなた・・・ 短所も長所も持って […]
自分の人生の中で解決の意味とはいったい何だろうか？
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何か問題が起こった時にうまく処理して落着させる時に 解決という言葉を使いますね 解決の意味を今更とやかく説明することはないでしょう しかし 生きる上での気持ちの中での問題であるとかは そう簡単には解決できないものもありま […]
滅却心頭火自涼の意味を奥深くまで考えたことはありますか？
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滅却心頭火自涼（しんとうめっきゃくすればひおのずからすずし） 一度は聞いたことがある禅語ですね 意味もなんとなく分かっているとは思いますが 重要な意味が含まれていますから 滅却心頭火自涼の意味を自分のものにしましょう 精 […]
放下箸の意味を再確認しましょう
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放下箸（ほうげじゃく）を聞いた事がある人は多いと思います 五家正宗賛（ごけしょうじゅうさん）の趙州じょうしゅう和尚の章にある話です と言うと逆にピンとこなくなりますね 禅問答の一つです 放下箸の意味をしっかりと知れば 気 […]